日記

食べたいものに意識を向ける

緊急事態宣言の影響で、お店が早く閉まるようになり、仕事帰りに食べたいものがなかなか食べれなくなった。

家に帰ってくるのが21時過ぎることが多いので、毎回手作りだと寝るのがさらに遅くなり睡眠不足になってツライ@@
しかし、お惣菜などを毎回買うのも添加物が多く気になる。

今日はマックのポテト買おうかなと思ったけど、なんとか気を取り直して、コンビニでゆで卵を買いスーパーで豆腐とチーズを買った。

家にあった納豆を豆腐にかけて、醤油とすりごまを入れて食べる。うまぁ~。
あと、コンビニのゆで卵(半熟)が意外とおいしかった。

テイクアウトは家に帰るまでに冷めてしまうので、なかなか手が出せない。

しかし、こんなに早くお店が閉まるときでも、日本はわりと食べるものは色々売っているからありがたいと思った。

カンタンでもいいから、健康に良いものを食べたり、たまには食事を抜いたりして体調を整えることをやりたいなぁと思ったのでした。

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ヒーラー&リーダー
結城紗英
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