日記

面倒くさいの中にあるキラキラな宝物

横浜に引っ越してきて約1年半になりますが、
料理のレパートリーがぜんぜん増えてませんでした。

野菜はいつも
タマネギ、ナス、もやし、ほうれん草、ピーマンの5種類のいずれか。

肉はウィンナーかシーチキン。

なんでかというと
レシピを調べるのが面倒くさかったし、
時間がかかって効率が悪いと思っていたのです。
あとは皮をむくのが面倒くさいとか。

本当はジャガイモが食べたい。
人参が食べたい。
アスパラガスが食べたい。
キャベツが食べたい。

でも、調理方法調べるの面倒くさい( ´¬`)
いつもと同じタマネギにしよう…
もしくは買うか外食しよう…

というパターンにはまってました。

しかし、今日は思い切ってアスパラガスの調理に初挑戦。

洗って切るだけですごく簡単でした。
オリーブオイルで炒めて塩を振りかけて混ぜるだけ。

めちゃくちゃ美味しくて感動~。
じつは1年以上前からアスパラガスを食べたかったんです!!

こんなに簡単だったのに
面倒くさくて行動できなかったんですよね。。

ついでにモチの調理方法も調べました。

モチもずっと食べたかったけど
面倒くさいから調べてなかったんですよね。

調べてみたら、めちゃくちゃ簡単だったんですけど。。。

『面倒くさい』のなかには私の知らなかった
キラキラな宝物がある!!

日常的に忙しいからといって、
面倒くさくて諦めていることに挑戦してみると
良いかも知れません。

ハードルが低くて
すぐに取り掛かれそうなものから。

めちゃくちゃ偶然なのですが、
去年の今ごろ、同じような記事を書いてました…(汗)

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進歩ないですね~~

だけど一悟術ヒーリングを受ける前、
10年くらい前と比較してみると。

面倒くさいというどころか、
行動すること自体をあきらめたり、
考えないように思考をシャットダウンしていた。

それに比べたらちょっとは進歩しているのかなぁ?

去年のブログ記事を読んでみると、
面倒くさくて行動できないことは
トラウマも関係しているように思えました。

なかなか思った通りに行動したいのにできない、
もっと自分の枠を広げて色々な体験をできるようにしたい。

そんな方は一悟術ヒーリングを
受けちゃってもいいかもしれない。

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